Più modi per aggiungere un pasto
Fotografa o descrivi il pasto, cerca un prodotto, scansiona il codice a barre oppure inseriscilo manualmente. Scegli il metodo più adatto.
Verifica alimenti e quantità. Un’etichetta o un peso noto aiutano a correggere la voce.
Cosa mostrano i totali giornalieri
Grizzly somma calorie e macronutrienti dei pasti salvati. La home mostra il riepilogo giornaliero e l’elenco dei pasti.
Il totale dipende da ciò che inserisci. Uno spuntino dimenticato o una porzione sbagliata possono modificarlo molto. Non è una misurazione automatica di tutto ciò che mangi.
Acqua e progressi nella stessa routine
Registra l’acqua che bevi e consulta il totale giornaliero. Acqua e pasti vengono monitorati separatamente.
Puoi anche salvare il peso e le foto dei progressi per consultarne lo storico, senza promesse di risultati fisici.
Una routine sostenibile per te
Inizia dai pasti che conosci bene. Se una stima sembra sbagliata, controlla prima ingredienti e porzione.
Il monitoraggio è uno strumento, non un obbligo. Se ti provoca ansia o hai un disturbo alimentare, consulta un professionista prima di usare un contacalorie.
Portalo nella tua routine quotidiana.
È necessario un abbonamento. Prezzi e condizioni della prova sono mostrati nell’app prima dell’acquisto.